Disneyland

　　A08版
　　　　昨天正值“三九”第四天，可以用“嘎嘎冷”來形容外面的天氣。氣象數據顯示，昨天早晨，長春的最低氣溫為-23.5℃。不過，長春還不是我省最冷的地方，我省氣溫最低的是榆樹，達到了-31.9℃。
　　　　昨日10時18分，吉林省氣象臺發佈寒潮藍色預警：預計未來24小時，吉林南部和東部、通化、白山、延邊大部、長白山保護區降溫幅度一般在6℃~10℃，局部地方可達12℃左右，上述地區13日早晨最低氣溫可達-23℃～-28℃，局部地方可達-31℃，請註意做好防寒保暖工作。
　　　　今明兩天，我省天氣依然保持晴好。氣象部門預計，今天白天到明天白天，全省晴有時多雲。14日夜間到15日白天，全省晴轉多雲,遼源、吉林地區南部、通化、白山、長白山保護區局部地方有小陣雪。
　　　　隨著冷空氣的持續影響，今天，我省氣溫依然持續低迷，不過從明天開始，氣溫有小幅回升。具體來看，今天白天，我省大部分城市的最高氣溫為-12℃～-15℃，明天白天，我省大部分城市的最高氣溫為-9℃～-12℃，回升幅度為3℃左右。
　　　　今天是新一周的開始，氣象部門預計，本周全省平均氣溫為-17.0℃左右，比常年同期-16.2℃稍低。本周前期氣溫回升，後期氣溫多波動起伏。預計本周，全省平均降水量為0.4毫米左右，比常年同期0.9毫米稍少。
　　　　主要降水過程：16日前後，中南部地區有小雪。19日前後，中南部地區有分佈不均的小陣雪。另外，13日~19日，中東部地區部分地方有煙霧或霾，能見度較差。
　　大冷天要勤泡腳多搓手
　　　　本周，過完“三九”過“四九”，中醫提醒您，大冷天要勤泡腳多搓手。長春市中醫院針灸科主任張亞菊說，從養生角度來說，保暖主要就是要暖頭、暖足、暖背。在寒冷的天氣里，睡覺前用熱水泡腳，不僅能驅寒、消除上班的疲勞，還可以促進睡眠。另外，在寒冷的天氣里，還要養成搓手的習慣。這是因為搓手對身體健康大有好處。不但可以使手指更加靈活自如，對大腦也有一定的保健作用，還可以促進手部血液循環，防止凍瘡發生；另外，在室內工作的人經常搓手，可以促進血液循環和新陳代謝，預防感冒。
　　本報記者 田玲玲
　　（原標題：今晨我省最低-31℃ 好在明起氣溫小幅回升）